İki elinize birer dambıl alınStart with a dumbbell in each hand.
İki elinize birer dambıl alın İki elinize birer dambıl alınKeeping your back straight, bend at the waist until your torso is almost parallel to the floor.
İki elinize birer dambıl alın sadece ön kolunuz çalışsınKeep your elbows close to your body, and use the form only for holding the weight.
İki elinize birer dambıl alın alçak makara kürek hareketini tercih edinIf you have back issues, you may also consider doing low pulley rows instead.
O hala omuzlarının serpilir, eriyen karların üzerine damladı onun halı.She noticed that the melting snow that still sprinkled his shoulders dripped upon her carpet.
"Sadece bir damla, Janny," dedi Hall."Just a drop more, Janny," said Hall.
Üzerinde ve ötesinde bir damla aldı ve gitmek için bir fantezi olsaydı, çıktınız?Where'd you be, if he took a drop over and above, and had a fancy to go for you?
Dambıl önünüzde olacak şekilde düz bir bençe oturun.Sit down on a flat bench with one dumbbell in front of you.
Dambıl önünüzde olacak şekilde düz bir bençe oturun. yerin üzerine olsun.Your arm should be extended and the dumbbell should be above the floor.
What a curse you got us involved in. God damn it.That's all, see you.
Sığır eti için, tüm hayvanlar damgalanıyor... bu örnekte, suratlarından.For beef, the animals are all branded ... ... in this instance, on the face.
Bu mezbahada, damgalanmış ve boynuzları sökülmüş sığır ahıra getirilmiş.At this slaughterhouse, the branded and dehorned cattle are brought into a stall.
Alüminyum tüpün üstüne mıknatıs damlattığınızda baklenmedik birşey gerçekleşiyor.But something unexpected happens when you drop a magnet down an aluminum tube.
Ve şimdi, Eliza, kanın son damlasına vereceğim, ama onlar beni almayacaktır.And now, Eliza, I'll give my last drop of blood, but they shall not take you from me.
Bu damlalar her zaman daha aşağıya gitmeye çalışır.It is just trying to get lower and lower and lower.
Sağ elinizdeki dambıl vücudunuza Sağ elinizdeki dambıl vücudunuzaStart with the dumbbell in your right hand facing your torso.
Sağ elinizdeki dambıl vücudunuzaPlace your left knee and your left hand on a flat bench.
Üst kolunuz vücudunuza yakın ve Sağ elinizdeki dambıl vücudunuzaYour upper arm should be close to your torso and parallel to the floor.
Ekosistemin damarlarıdırlar ve genelde boş damarlardır.They're the veins of the ecosystem, and they're often empty veins.
Damadım nasıl merak ediyordum.I was wondering if Park seobang was doing okay.
Artık damadım değilsin...You're not Park seobang anymore? - Oh, yeah.
Bir daha nereden böyle yakışıklı bir damadım olacak?When can I have a son-in-law, as good looking as you?
Pollock, yatay bir düzlem üzerine boya damlatarak, kendi yolunu buldu.Obviously, Pollock did it his way By dripping downward in a horizontal plane.
Moleküllerin su damlasından kurtulmasına, "buharlaşma" adı verilir.And the process of these molecules actually escaping, that's what we refer to as evaporation.
Bu molekül buharlaşmış olsun; damladan kurtulmuş.So let's say that this is one that has evaporated, it has fully escaped.
Kalbinizden çıkan bazı damarlar oksijene ihtiyaç duyarlarSo you have blood vessels that come from the heart and they want to be oxygenated.
Bunlar kalpten gelen damarlardır.So these are vessels that are coming from the heart.
Kalpten çıkan bu damarlara aynı zamanda atar damarlar denir.And the word for the blood vessels that comes from the heart are arteries.
Atardamarlar kaplten şıkan damarlardır kısaca. Muhtemelen önceden atardamarları duymuşsunuzdur.So arteries are blood vessels from the heart.
Kalbe giden damarlara ise toplardamar denir.And you've probably heard of arteries.
Toplar damarlar kalbe girerler.Veins go to the heart.
Bunlar içlerinde havadaki gazların geçişini sağlayan çok fazla kılcal damar barındırırlar.These have a lot of capillaries on them that allow the exchange of gases.
Bu tür atar damar ve toplar damarlara ise özel bir ad verilir.And there's a special word for these arteries and veins.
Bunlara pulmoner atar damar ve toplar damar denir.They're called pulmonary arteries and veins.
Kalpten akciğerlere, sonra alveollere giden bu damarlara pulmoner atar damar denir.So going away from the heart to the lungs, to the alveoli, these are the pulmonary arteries.
Bu ufak yağ damlacıkları bir bakıma en ilkel hücre formlarıydı.And those were the most primitive forms of cells in a sense, those little drops of oil.
Böylece her damla biraz farklı oluyordu.And so every drop was a little bit different.
Aynı zamanda bir yağmur damlasını durdurup içindeki duyguya bakabiliyorsunuz.You can also stop a raindrop and open the feeling inside.
Bunun için en altta yer alan bir süngere mürekkep damlacıklarını atmalı.To se onda skupljalo u spu�vi na dnu.
Katamari Damacy'i hepinizin bildiğinden eminim.I'm sure that all of you know Katamari Damacy.
Psikolojik olmaktan çok vaskülerdir, ve nikotin damarlarınızı daraltır.It's not so much psychological, it's vascular, and nicotine makes your arteries constrict.
Bu güzel altın damlalar sinir taşıyıcılarıdır.Those beautiful golden drops are the neurotransmitters.
Bu yüzden, yaşlandıkça tansiyonunuz yükselir ve damarlarınız sertleşir.This is why your blood pressures, your blood vessels become stiff as you age.
K vitamini kan damarlarınızı ve kemiklerinizi sağlıklı tutar.Vitamin K keeps your blood vessels and bones healthy.
Ben biraz sekiz sonra evi terk damadın dışında bir çalışma karakteri bu sabah saat.I left the house a little after eight o'clock this morning in the character of a groom out of work.
"Ben kraliyet olduğunu farkında olmayabilir damarlarında kan."You may not be aware that I have royal blood in my veins.
Mesela yarık damaklı çocukları bulup tedavi ediyorlar ve hikayelerini belgeliyorlar.Children with cleft palates get it, and they document their story.
Uyuşturucu müptelaları, kolları ve bacakları çöktüğü zaman, ayak parmaklarında damar bulurlarmış.Junkies find veins in their toes when the ones in their arms and their legs collapse.
işte Damian "korsan" dedi.Here Damian has said "pirate".
"Korsan" ile "Depresyon" arasında bir şey bulmaya çalışırken, DamianTrying to find something between "pirate" and "depression", Damian says
22 yaşımda, bu organizasyonun Daminarka'daki kuruculuğunu yaptım.At the age of 22, I was co-founding this organization in Denmark.
Hatta logaritmaları yüzme sonrası göz damlası yerine kullanabilirsiniz.Logarithms can even be used instead of eyedrops after swimming.
Düz bir bençe iki elinizde birer dambıl Düz bir bençe iki elinizde birer dambılLie down on a flat bench with a dumbbell on each hand, resting on top of your thighs.
Düz bir bençe iki elinizde birer dambılThe palms of your hands will be facing each other.
Düz bir bençe iki elinizde birer dambıl ve tekrar edin...Pause for a moment at a top contracted position before repeating.
- God damned idiots.- God damned idiots.
God... damn it.God... damn it.
They threw us aside into that damp shed.They threw us aside into that damp shed.
Sonra suyun yüzeyine üç veya dört kez siyah oje damlatın.Ahora coloca gotas de barniz negro en la superficie del agua. 3 o 4 veces.
Size dama oyunu hakkında bir soru sorayım.And let me ask you about the game of checkers.