Yine de, haftada en az 4 saat egzersiz yapanlar, günde 4 saatten az oturanlar kadar sağlıklıdır.Взагалі вважається, що їжа, яка готувалася не більше чотирьох годин є безпечною.
Direnç eğitimi de faydalıdır ve en etkili yöntem, her iki egzersiz türünün birlikte yapılması olabilir.Silový trénink je také vhodný; kombinace obou typů cvičení může být nesmírně účinná.
Egzersiz ve sporu, sadece hafta sonları değil, günlük yapmaya özen göstermak.Trendem sportovního nošení je to nejen pro sportovní aktivity, ale i pro denní nebo víkendové nošení.
Kahve, C vitamini ve süt ürünleri tüketimi ile fiziksel egzersizin riski azalttığı görülmektedir.Konzumace kávy, vitamínu C a mléčných výrobků, stejně jako tělesná zdatnost, se zdají riziko nemoci snižovat.
Düzenli egzersiz yapılmalıdır.Je zde pravidelný provoz.
Kangalın, uzun bir yürüyüş veya kısa bir koşu şeklinde, her gün egzersiz yapmaya gereksinimi vardır.Procházky nevyžaduje a stačí mu krátká procházka každý den.
Koridorlarda egzersiz topları ve bisikletler mevcuttur.V parcích jsou cyklotrasy i chodníky pro jogging.
Vakaların %7’sinin sebebinin, egzersiz eksikliği olduğu düşünülmektedir.Nedostatek cvičení je považován za příčinu 7 % případů onemocnění.
Sağlığını düzeltmek için egzersiz yapmayı reddetti, komiserlik binasını veya dairesini nadiren terk etti.Poté se zcela stáhl z veřejného života a svůj byt opouštěl jen zřídkakdy.
Egzersizin neden olduğu anafilaksi genelde belirli gıdaların yenilmesi ile de bağlantılıdır.Případy anafylaxe vyvolané cvičením jsou často spojovány s požitím určitých potravin.
Egzersize ihtiyacı vardır.Výcvik je nutností.
Joseph Pilates 500 belirli egzersiz tasarladı.Joseph Pilates vychoval sedm pokračovatelů jeho metody.
Egzersizin neden olduğu anafilaksi genelde belirli gıdaların yenilmesi ile de bağlantılıdır.Anafilaxia provocată de exercițiile fizice este adesea corelată cu ingerarea anumitor alimente.
Vakaların %7’sinin sebebinin, egzersiz eksikliği olduğu düşünülmektedir.Se crede că lipsa exercițiului fizic stă la baza a 7% din cazuri.
Bu tip egzersizlerde enerji yağların ve glükozun oksijen kullanılarak yakılmasıyla sağlanır.În toate aceste cazuri arderea este întreținută de oxigenul din aer.
Direnç eğitimi de faydalıdır ve en etkili yöntem, her iki egzersiz türünün birlikte yapılması olabilir.Fitness-ul este și el util, iar combinarea celor două tipuri de exerciții fizice poate fi foarte eficientă.
Diyabetik bir diyet ve egzersiz, diyabetin yönetilmesinin en önemli parçalarıdır.Dietele și activitatea fizică sunt principalele ajutoare în tratamentul obezității.
SEVİM,Y Antrenman Bilgisi Egzersiz fizyolojisi, Ed.Tratat de psihologie experimentală, Ed.
Zihin egzersizleri özellikle genç çocuklar için önemlidir.Exercițiile mentale sunt importante, în special pentru copiii mici.
Egzersizin neden olduğu anafilaksi genelde belirli gıdaların yenilmesi ile de bağlantılıdır.A testmozgás okozta anafilaxia gyakran összefüggésbe hozható bizonyos élelmiszerek fogyasztásával is.
Egzersiz, kilo kaybı ve alkol alımının azaltılması da tansiyonu düşürmeye yardımcı olmaktadır.A testmozgás, a fogyás és az alkohol bevitelének csökkentése ugyancsak segít a vérnyomás csökkentésében.
Oldukça fazla egzersiz gereksinimleri vardır.Mindez sok gyakorlást igényel.
Erkekler, askerî harekâtlara her an hazır olmak için egzersiz yaparlardı.Minden katona ideje edzéssel, és gyakorlással telt el.
Ayrıca kemik erimesinin önüne geçecek egzersizler ve ilaçlarla ilgili çalışmalar sürmektedir.Műtéti javaslat előtt meg kell próbálkozni gyógyszeres és más terápiákkal is.
Vakaların %7’sinin sebebinin, egzersiz eksikliği olduğu düşünülmektedir.Esko Valtaoja: Seitsemän prosenttia, eli miksi tutkija ei usko.
Antik kökenli bir Çin enerji egzersizidir.英利) on kiinalainen aurinkoenergiayritys.
Köpeklerin bir alanda başıboş bırakılmaları uzmanlarca egzersiz olarak kabul edilmez.Kokeessa koiraa ei opeteta puremaan ihmistä missään tapauksessa.
Egzersize ihtiyacı vardır.Tie on harjoittelemista.
Ayaklara giyilerek tekme egzersizleri yapılır.Nahkaa käytetään rumpujen tekemiseen.
Ağırlık egzersizinde hareketlerin nizami yapılması önemlidir.Vain rasituksessa eteisten pumppaustoiminnalla on merkitystä.
Sıra ile egzersiz, disiplin ve sevgi sağlamaktır..Θέλω απόλυτη τάξη, πειθαρχία και ησυχία.
Egzersiz, kilo kaybı ve alkol alımının azaltılması da tansiyonu düşürmeye yardımcı olmaktadır.Άσκηση, απώλεια βάρους και μειωμένη πρόσληψη αλκοόλης βοηθούν επίσης στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Düzenli egzersiz yapılmalıdır.Κάνουν συχνή και επίπονη άσκηση.
Vakaların %7’sinin sebebinin, egzersiz eksikliği olduğu düşünülmektedir.Η έλλειψη άσκησης θεωρείται ότι συνδέεται με 7% των περιπτώσεων.
Tip 2 diyabet, ilk başta egzersizin artırılmasıyla ve diyet değişikliği ile kontrol edilir.Το πρώτο βήμα στην αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2 είναι η αύξηση της άσκησης και η αλλαγή της διατροφής.
Kahve, C vitamini ve süt ürünleri tüketimi ile fiziksel egzersizin riski azalttığı görülmektedir.Forbruget af kaffe, vitamin C og mælkeprodukter såvel som fysisk form, synes at mindske risikoen.
Tip 2 diyabetin başlangıcı, doğru beslenme ve düzenli egzersizle önlenebilir veya geciktirilebilir.Udbruddet af type 2-diabetes kan sinkes eller forhindres ved at spise rigtigt og dyrke jævnlig motion.
Direnç eğitimi de faydalıdır ve en etkili yöntem, her iki egzersiz türünün birlikte yapılması olabilir.Styrketræning er også nyttigt, og en kombination af de to typer motion er det bedste.
Vakaların %7’sinin sebebinin, egzersiz eksikliği olduğu düşünülmektedir.Manglende motion menes at stå bag 7% af tilfældene.
Egzersize ihtiyacı vardır.Dette krever øvelse.
Direnç eğitimi de faydalıdır ve en etkili yöntem, her iki egzersiz türünün birlikte yapılması olabilir.Latihan tahanan juga bermanfaat dan kombinasi kedua jenis latihan ini mungkin paling efektif.
Tip 2 diyabetin başlangıcı, doğru beslenme ve düzenli egzersizle önlenebilir veya geciktirilebilir.Onset diabetes tipe 2 dapat ditunda atau dicegah melalui pengaturan nutrisi dan olahraga yang teratur.
Egzersiz, kilo kaybı ve alkol alımının azaltılması da tansiyonu düşürmeye yardımcı olmaktadır.Olah Raga, penurunan berat badan dan menurunkan asupan alkohol juga membantu menurunkan tekanan darah.
Kahve, C vitamini ve süt ürünleri tüketimi ile fiziksel egzersizin riski azalttığı görülmektedir.Konsumsi kopi, vitamin C dan produk susu, dan juga berolah-raga, dapat menurunkan risiko.
Tip 2 diyabet, ilk başta egzersizin artırılmasıyla ve diyet değişikliği ile kontrol edilir.Diabetes tipe 2 pada mulanya diatasi dengan meningkatkan olahraga dan modifikasi diet.
Egzersizin neden olduğu anafilaksi genelde belirli gıdaların yenilmesi ile de bağlantılıdır.Anafilaksis karena berolahraga biasanya terkait dengan asupan makanan tertentu.
Vakaların %7’sinin sebebinin, egzersiz eksikliği olduğu düşünülmektedir.Kurang olahraga diyakini menyebabkan 7% kasus.
Direnç eğitimi de faydalıdır ve en etkili yöntem, her iki egzersiz türünün birlikte yapılması olabilir.Luyện tập sức đề kháng cũng hữu ích và sự kết hợp của cả hai loại bài tập này có thể mang lại hiệu quả nhất.
Her gün egzersiz yapmaları gerekir ancak sıcak havalarda fazla çalıştırılmamalıdırlar.Chúng là loài chịu nóng rất kém, không nên tập dượt nó trong những giờ nóng nhất trong ngày.
Oldukça fazla egzersiz gereksinimleri vardır.Vì thế, chúng cần được tập luyện nhiều.
Beyin ayrıca egzersiz sırasında laktat kullanabilir.Có lẽ chúng sử dụng các cơ bụng để thở trong khi vận động.
Yine de, haftada en az 4 saat egzersiz yapanlar, günde 4 saatten az oturanlar kadar sağlıklıdır.しかし、週に少なくとも4時間の運動をする人は、1日に4時間未満しか座らない人と同じくらいに健康である。
Erkekler, askerî harekâtlara her an hazır olmak için egzersiz yaparlardı.兵士たちは毎日軍事訓練を行なって闘志を高めていた。
Düzenli egzersiz yapılmalıdır.定期的なフォローアップが必要とされる。
Büzük dudak nefesi egzersizleri yararlı olabilir.筋弛緩薬は有効かもしれない。
Egzersize ihtiyacı vardır.運動性を有する。
Egzersiz olarak kahkaha.芸をして笑わせる。
Tai Chi'nin diğer egzersiz programlarından daha etkili olduğuna dair herhangi bir çalışma yoktur.ある特定の運動プログラムが、他の運動プログラムより優れているというエビデンスは無い。
Egzersiz, kilo kaybı ve alkol alımının azaltılması da tansiyonu düşürmeye yardımcı olmaktadır.运动、减轻体重和减少饮用含酒精饮料亦有助于降低血压。
Egzersize ihtiyacı vardır.倘教习需时。