lateral raise
EN → TR
Diğer Dillerde
Eş & Zıt Anlamlılar
Eş anlamlılar
shoulder fly
shoulder flye
side raise
Örnek Cümleler
Bu eimdeki 25 kiloluk bir dambıl.
I don't normally do just 50 pound side lateral raises.
Bu şekilde kontrollü yan kaldırışlar istiyoruz.
We're not looking at nice pretty controlled side lateral raises like this. Ok.
Gerekli Ekipman: Tek el ağırlıkları (dumbbells), cable machine veya lateral raise machine.
Equipment: dumbbells, cable machine or lateral raise machine.