Zen nedir? Bir Hristiyan olarak Zen pratiği yapabilir miyim?

Zen, zazen meditasyonu ve bilinçli farkındalıkla denge arayan bir Budist öğretidir; Hristiyanlar da bu tür farkındalık egzersizlerini ibadet dışı biçimde uygulayabilir.

Zen, Budizm'in Mahayana dalı olan ve oturuş meditasyonu (zazen) üzerine odaklanan bir uygulamadır. Hristiyanlar benzer meditasyon tekniklerini, dini bağlam dışı olarak deneyebilirler.