Vücutlarını formda tutmak isteyen ünlüler ne yiyor ve hangi takviyeleri kullanıyor?

Ünlüler genellikle tavuk, balık, yumurta gibi yağsız protein, sebze‑meyve bazlı düşük karbonhidrat diyetleri tüketir; takviye olarak whey protein, BCAA, omega‑3 yağ asitleri, multivitamin ve kalsiyum‑D takviyesi tercih eder.