Ana içeriğe geç
Sorular
/
Soru

Vücudum ince ama karnım şişkin. Karın bölgesini inceltmek için hangi yöntemleri denemeliyim?

4356 görüntüleme · yaklaşık 2 yıl önce
Paylaş
A
AnonimKimliği gizli
1 Cevap
A
Anonim
yaklaşık 2 yıl önce
Karın yağışını azaltmak için yüksek proteinli diyet, günde 2 L su ve haftada 3 kez plank, bisiklet crunch gibi karın kası antrenmanları yap.
Cevap Yaz
En az 10 karakter (0)
Menü
Giriş Yap
Premium
Platform
Karanlık Mod
Vücudum ince ama karnım şişkin. Karın bölgesini inceltmek için hangi yöntemleri denemeliyim? — Soru & Cevap