Su içmekten nefret ediyorum ve yarım bardak su içince midem bulanıyor; bu durumla birlikte ara ara aşırı yemek yiyor, sonra da yemek yemeyi reddediyorum. Neden böyle oluyor?

Düzensiz su alımı, sindirim sistemini dengesizleştirir; vücudun metabolizması ani büyük öğünlerde hızlanıp ardından yavaşlayarak ara ara aşırı yeme ve yemek reddetme döngüsü oluşturur.

Sık ve yeterli su tüketememeniz mide asidini artırıp bulantıya yol açar; bu da açlık hissini bozarak düzensiz, aşırı yemek yeme ve sonrasında iştah kaybına neden olur.