A
Anonim
yaklaşık 2 yıl önceEn etkili yöntem, vücudu ısıtan sıvı alımı ve dinlenmedir; sıcak çorba, bitki çayı ve bol sıvı tüketimiyle birlikte yeterli uyku sağlanmalıdır.
Yöntem: dış ortamı sıcak tutmak ve ısı kaybını önlemek. Kat kat giyinmek, elleri ve ayakları koruyucu eldiven ve çorapla kapatmak, sıcak bir ortamda istirahat etmek.