Şin splintlerinden kurtulmak için yürümeye devam etsem ağrılar azalır mı?
AAnonimKimliği gizli · 4 ay önce
1 cevap
AAnonimKimliği gizli · 4 ay önceKabul edildi
Şin splintlerinden kurtulmak için önce dinlenip iyileşmeye izin vermek gerekir; iyileşme sonrası yavaş ve kısa yürüyüşlerle tekrar başlamak en güvenli yaklaşımdır.