Sadece havada teknik ve kata gösterileriyle belt testi yapılan bir dövüş okulu hakkında ne düşünüyorsunuz? Kendini savunma iddiası var fakat sparring yapılmıyor. 40 yaşındayım, yüzümün veya kemiklerimin kırılmasını istemiyorum. Benim için en etkili savunma sanatı hangisi? Deneyiminizi belirtin.

Question

Answer

Bu tip okullar genelde gerçek temas sağlamaz; 40‑lu yaşta yaralanma riskini en aza indirmek için gerçek temas içeren bir sistem tercih edin. Krav Maga veya Jiu‑Jitsu gibi kontrollü sparring ve teknik uygulama sunan disiplinler, etkili savunma ve düşük yaralanma olasılığı sağlar.

1 cevap