Sabah yapmış olduğum germe ve gevşetme egzersizlerinde kollarımı sırtımın arkasına bağlayıp yukarı çektiğimde bir ses çıkmadı fakat bir hareket hissettim. Şu an omuz çerçevelerim arasında yoğun ağrı ve mide bulantısı yaşıyorum; bu durum endişe verici mi?