Omuz ve omurga bölgemde ağrı var, nasıl rahatlayabilirim?
1650 görüntüleme · yaklaşık 1 yıl önce
Paylaş
A
AnonimKimliği gizli
1 Cevap
A
Anonim
yaklaşık 1 yıl önce
Omuz ve omurga ağrısında sıcak su torbası, hafif germe egzersizleri ve hafif bir masaj etkili olur; gerekirse ibuprofen gibi bir ağrı kesici kullanılabilir.