Omuz press sırasında gerçekleşen hareket ve stabilizasyon kasları nelerdir?

Omuz press sırasında omuz fleksiyonu, abduksiyon ve skapulaların yukarı rotasyonu olur; stabilizasyon ise rotator cuff (supraspinatus, infraspinatus, teres minor, subscapularis), serratus anterior ve trapezius kasları sağlar.