Kötü bir ayrılıktan sonra, hâlâ o kişiyi seviyor olmak nasıl atlatılır?

Yeni bir hobi edin, ilgi alanını genişlet. Spor, sanat ya da kurslar, zihni meşgul eder ve duygusal bağları zayıflatır.

Kendine duygusal distance oluştur: sosyal medyadan o kişiyi çıkar, iletişimi sınırla, böylece kalp yavaşça iyileşir.