Koşuya çıkarken dikkat edilmesi gereken tehlikeler hangileridir?

Koşuya çıkarken; sert asfalt ve beton zeminden kaçının, ışıklandırması yetersiz yollarda yanınızı gösterin, kalabalık sokaklarda ani duruşa hazırlıklı olun, hava koşullarına göre giyinin.