İki saatlik bir şekerleme yaptıktan sonra uyanınca başım dönüyor, hafif sersem ve dengesiz hissediyorum. Bu durumun nedeni nedir ve ne yapmalıyım?

Uzun uyku sonrası kan basıncının düşmesi ve uyku derinliğinin değişmesi baş dönmesine yol açar; yavaşça oturup ayakları yere basın, bir bardak su için.