Hıçkırığı nasıl durdurabilirim?

Şekerli bir çay kaşığı şeker yutmak ya da bir bardak suyu bir yudum halinde içmek hıçkırığı genellikle sonlandırır.

Hıçkırığı durdurmak için derin bir nefes alıp 10 saniye tutun, ardından yavaşça nefes verin; bu diyafram kaslarını sakinleştirir.