Hayvan yürüyüşü egzersizlerine başlamak için fotoğraf ve talimatları nereden bulabilirim?

Hayvan yürüyüşü egzersizleri için: • “Wu Qin Xi” kitapları (örnek: “Five Animal Frolics”) • YouTube’da “animal Qi Gong walk” videoları • egreenway.com sitesindeki talimat sayfası

Hayvan yürüyüşü egzersizlerini egreenway.com/taichichuan/walk.htm adresindeki “Five Animal Frolics” bölümü ve ilgili fotoğraflarıyla bulabilirsiniz.