Futbolda öne çıkmak ve performansı artırmak için dribbling, çalımlama, hızlı hareket ve isabetli şut çalışmaları nasıl yapılmalı?
590 görüntüleme · 10 ay önce
Paylaş
A
AnonimKimliği gizli
1 Cevap
A
Anonim
10 ay önce
Dribbling için koni düzenleyip hızlı yön değiştir, çalımlama’da savunucu taklit; sprint ve kısa mesafe koşularla hareket hızı artır, duvara top vurarak farklı ayak ve güçle şut pratiği yap.