Erkek arkadaşımın bana daha iyi davranmasını nasıl sağlayabilirim?

• Kendi mutluluğunuza odaklanın, bağımsız aktivitelere zaman ayırın • Ona destek olun ama değişimi tek başına zorlamayın • Sağlıklı iletişim olmadan davranış değişikliği sınırlı kalır

Açık iletişim kurun: duygularınızı, beklentilerinizi ve sınırlarınızı net bir şekilde ifade edin; karşılıklı saygı ve anlayış temeli oluşturur.