Erkek arkadaşım ile Ocak ayında ayrıldık ve şimdi onu gördükçe gülümsemem kayboluyor, onsuz yapamam gibi hissediyorum?

• Günlük rutinine yeni hobiler ekle • Eski anılara takılıp kalma, geleceği planla • Kendine küçük hedefler koy, başarılarını kutla

Aşk hâlâ içindeyse duyguların yoğunlaşır; zamanla yeni aktiviteler ve sosyal çevreye yönelmek, duygusal bağı zayıflatıp kendine odaklanmanı sağlar.