Egzersiz = beden ya da zihnin çalıştırılması, hareket ettirilmesi.
A
Anonim
10 ay önce
Egzersiz, fiziksel ya da mental yeteneklerin geliştirilmesi amacıyla yapılan çalışma ve hareketlerdir.
Genellikle spor, sağlık ve öğrenme süreçlerinde kullanılan, sistemli tekrarlamalı uygulamaları kapsar.