Çocuğumun tatlı dışında bir şeyler yemesini nasıl sağlayabilirim?

Sebze çubuklarını yoğurtla, meyve püresini sütle karıştırın; lezzetli soslar ekleyerek tatlı yerine sağlıklı alternatifler sunun.

Çocuğunuzun sevdiği sebze ya da meyveleri renkli tabaklarda sunun, birlikte hazırlayın; ilgi ve görsellik tatlı isteğini azaltır.