Bikram Yoga ve klasik yoga arasındaki farklılıkları öğrenmek istiyorum; kısaca anlatır mısınız?
AnonimKimliği gizli · yaklaşık 2 yıl önce
1 cevap
AnonimKimliği gizli · neredeyse 2 yıl önce
Bikram yoga 40 °C‑de 90 dakika, 26 poz; klasik yoga sıcaklık ve süreye bağlı değildir, farklı akışlar ve pozlar içerir.
Cevap yaz