Aşk konusunda yardıma ihtiyacım var, ne yapabilirim?

Kendine zaman ayır; hobilerine yönel, sosyal çevreni genişlet, böylece aşk üzerine düşünceler doğal olarak dengelenir.

Duygularını bir yakın arkadaşına ya da bir terapiste anlatmak, düşüncelerini dışa vurmak ilişkini netleştirir.