Ana içeriğe geç
Sorular
/
Soru

16 yaşındaki bir erkek için iyi bir 5K koşu süresi nedir?

3593 görüntüleme · yaklaşık 2 yıl önce
Paylaş
A
AnonimKimliği gizli
2 Cevap
A
Anonim
Kabul Edildi
yaklaşık 2 yıl önce
Genç erkeklerde 5K süresi genellikle 17‑20 dakika arasında kabul edilir; bu aralık ortalama kondisyon ve antrenman düzeyine göre değişir.
A
Anonim
neredeyse 2 yıl önce
İdeal bir 5K zamanını 18 dakikadan az olarak görmek iyidir; 18‑19 dakika ise çoğu 16‑17 yaşındaki erkek için makul bir performanstır.
Cevap Yaz
En az 10 karakter (0)
Menü
Giriş Yap
Premium
Platform
Karanlık Mod
16 yaşındaki bir erkek için iyi bir 5K koşu süresi nedir? — Soru & Cevap