Zayıflama iğnesi kullananlar günlük protein alımına dikkat etmeli
Dermatoloji uzmanı Prof. Dr. Özlem Su Küçük, zayıflama iğnesiyle hızlı kilo verenlerin günlük kilogram başına 1 ile 1,5 gram protein almasını önerdi. Küçük, Antalya'da düzenlenen 34. Ulusal Dermatoloji Kongresi'nde bu ilaçların hekim kontrolünde kullanılması gerektiğini vurguladı.
- Prof. Dr. Özlem Su Küçük, zayıflama iğnesi kullananların günlük kilogram başına 1 ile 1,5 gram protein almasını önerdi.
- Küçük'e göre hızlı kilo kaybı yağ dokusunun yanı sıra kas kütlesini de azaltabiliyor.
- Yüzde görülen çökme, mor halka, kırışıklık ve sarkmalar “Ozempic yüzü” olarak adlandırılıyor.
- Kas kütlesini korumak için direnç egzersizleri yapılması ve yeterli su tüketilmesi öneriliyor.
- Estetik işlemlerin yetkin olmayan kişilere değil, uzman hekimlere yaptırılması gerektiği belirtildi.
Bezmialem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Özlem Su Küçük, zayıflama iğneleriyle hızlı kilo veren kişilerin kas kütlesini korumak ve ciltte oluşabilecek değişimleri azaltmak için günlük kilogram başına 1 ile 1,5 gram protein almaları gerektiğini belirtti.
Türk Dermatoloji Derneğince düzenlenen 34. Ulusal Dermatoloji Kongresi için Antalya'ya gelen Prof. Dr. Küçük, kilo vermek amacıyla kullanılan enjeksiyon tedavilerinin son yıllarda yaygınlaştığını söyledi. Küçük, bu ilaçların hekim kontrolünde kullanılması gerektiğinin altını çizdi. Hızlı kilo kaybının yağ dokusunun yanı sıra kas kütlesini de azaltabildiğine dikkat çekti.
Yüzdeki yağ dokusunun azalmasının yanaklarda çökme, göz altlarında çukurlaşma, mor halkalar, kırışıklıklar ve yüz ile boyun bölgesinde sarkmalara yol açabildiğini ifade eden Küçük, halk arasında “Ozempic yüzü” olarak adlandırılan bu görünümün önüne geçmek için sağlıklı beslenme ve egzersizin önemine işaret etti. Küçük, “Hızlı kilo verme sürecinde günlük olarak kilogram başına 1 ile 1,5 gram protein alınması lazım.” dedi.
Kas kütlesinin korunması için direnç egzersizlerinin yapılmasının ve yeterli su tüketilmesinin de önemli olduğunu belirten Küçük, besin takviyelerinin uzman önerisiyle kullanılması gerektiğini kaydetti. Hızlı kilo kaybının ardından yüzde belirgin sarkma ve kırışıklık oluşması durumunda dermatoloji uzmanına başvurulabileceğini, gerekli görüldüğünde PRP ve dolgu gibi uygulamaların değerlendirilebileceğini bildirdi.
Küçük, estetik işlemlerin uzman hekimler tarafından kişinin ihtiyaçları doğrultusunda planlanması gerektiğini vurgulayarak, yetkin olmayan kişilere başvurulmasının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulundu. Kontrolsüz bitkisel ürün ve vitamin takviyesi kullanımının ise cilt reaksiyonlarına, ilaç etkileşimlerine ve karaciğer ile böbreklerde olumsuz etkilere neden olabileceğini sözlerine ekledi.